如果您收到虚拟内存不足的警告，则您将需要增加页面文件的最小大小。Windows 将页面文件的初始最小大小设置成等于您计算机上安装的随机存取内存 (RAM) 的量，将最大大小设置成 3 倍于您计算机上安装的 RAM 量。如果您看到对这些建议级别的警告，则增加最小大小和最大大小。
1. 通过单击「开始」按钮 、右键单击“计算机”，然后单击“属性”，打开“系统”。
2. 在左窗格中，单击“高级系统设置”。 如果系统提示您输入管理员密码或进行确认，请键入该密码或提供确认。
3. 在“高级”选项卡上，在“性能”下，单击“设置”。
4. 单击“高级”选项卡，然后在“虚拟内存”下，单击“更改”。
5. 清除“自动管理所有驱动器的页面文件大小”复选框。
6. 在“驱动器 [卷标]”下，单击要更改的分页文件所在的驱动器。
7. 单击“自定义大小”，在“初始大小 (MB)”或“最大大小 (MB)”框中键入新的大小（以兆字节为单位），单击“设置”，然后单击“确定”。
适用于: Windows | Windows Vista | 性能和维护
[摘要] Introduce what is Clean Boot. Run msconfig to disable non-Microsoft services and startup items to troubleshoot some generally issues.
当我们以正常方式启动 Windows时，有些程序会自动启动并在后台运行。这些程序可能包括第三方防病毒程序和系统实用程序。这些程序可能会干扰您安装、运行或使用某些游戏或程序。如果发生这种情况，我们可以通过执行干净启动这一步骤以防止这些程序自动启动。
什么是干净启动呢？
通过使用最少的一组驱动程序和启动程序来启动 Windows，这种启动方式就称为“干净启动”。使用干净启动过程启动计算机时，Microsoft Windows在启动时仅加载基本设备和服务。
干净启动主要是用来帮助消除软件之间的冲突问题。
进行干净启动的注意事项：
1）必须以管理员或 Administrators 组的成员身份登录才能完成干净启动过程。如果您的计算机已联网，网络策略设置也可能使您无法完成干净启动过程。
2）在您执行干净启动后，可能会暂时丧失某些功能。在您以正常方式启动计算机时，这些功能会恢复。但是，您可能会收到原来的错误消息或可能遇到原来的行为。
注意 如果计算机已连接到网络，网络策略设置可能会阻止您执行以下步骤。我们强烈建议您不要使用系统配置实用程序修改计算机上的高级启动选项，除非 Microsoft 技术支持工程师指导您执行这些操作。修改该操作可能导致计算机无法使用。
a. 使用具有管理员权限的帐户登录到计算机。
b. 单击“开始”
，在“开始搜索”框中键入 msconfig.exe，然后按 Enter 以启动系统配置实用程序。
如果系统提示您输入管理员密码或进行确认，请键入密码，或单击“继续”。
c. 在“常规”选项卡上，单击以选中“选择性启动”选项，然后单击以清除“加载启动项”选项复选框。（“使用原有 Boot.ini”复选框不可用。）
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d. 在“服务”选项卡上，单击以选中“隐藏所有 Microsoft 服务”复选框，然后单击“全部禁用”。
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注意 按照此步骤操作可让 Microsoft 服务继续运行。这些服务包括网络连接、即插即用、事件日志记录、错误报告和其他服务。如果您禁用这些服务，您可能会永久删除所有的还原点。如果您想要一起使用“系统还原”实用程序和现有还原点，不要执行此操作。
e. 单击“确定”，然后单击“重新启动”。
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a. 按照步骤 1a 和 1b 操作以启动系统配置实用程序。
b. 单击“服务”选项卡，然后单击以选择“隐藏所有 Microsoft 服务”复选框。
c. 单击以选中“服务”列表中一半的复选框。
d. 单击“确定”，然后单击“重新启动”。
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如果此问题仍然存在，请重复步骤 1 和步骤 2。在步骤 2 中，单击以清除最初在“服务”列表中选择的复选框的一半。如果不再出现此问题，则重复步骤 1 和步骤 2。在步骤 2 中，仅选择上次在“服务”列表中清除的复选框中的一半。重复这些步骤，直到选择了所有复选框。如果在“服务”列表中仅选择一个服务，且您仍然遇到问题，则选定的服务会造成问题。转到步骤 6。如果没有服务导致此问题，请转到步骤 4。
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a. 通过重复步骤 1 执行干净启动。
b. 单击“启动”选项卡，单击以选中“启动项目”列表中一半的复选框。
c. 单击“确定”，然后单击“重新启动”。
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如果此问题仍然存在，请重复步骤 1 和步骤 4。在步骤 4 中，单击以清除最初在“服务项目”列表中选择的复选框的一半。如果不再出现此问题，则重复步骤 1 和步骤 4。在步骤 4 中，仅选择上次在“启动项”列表中清除的复选框中的一半。重复这些步骤，直到选择了所有复选框。如果在“启动项”列表中仅选中了一个启动项，且您仍然遇到此问题，则列表中选择的启动项就是导致问题的服务。转到步骤 6。如果启动项没有导致问题，Microsoft 服务最有可能会导致问题。若要确定可能是哪个 Microsoft 服务导致了此问题，请重复步骤 1 和步骤 2，在任何一个步骤中无需选中“隐藏所有 Microsoft 服务”复选框。
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在您确定造成问题的启动项或服务后，请联系程序制造商以确定问题是否可以解决。或者，运行系统配置实用程序，然后单击以清除问题项目的复选框。
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在您完成故障排除后，请按照下列步骤操作以将计算机重置为以正常方式启动：
a. 单击“开始”
，在“开始搜索”框中键入 msconfig.exe，然后按 Enter 键。
如果系统提示您输入管理员密码或进行确认，请键入密码，或单击“继续”。
b. 在“常规”选项卡上，单击“正常启动”选项，然后单击“确定”。
c. 当系统提示您重新启动计算机时，请单击“重新启动”。
2单击“进程”选项卡（见下图），
您就可以看到您当前系统中正在运行的应用程序的真实名称，您如果遇到CUP使用率很高或是系统运行缓慢时，您可以在此选项卡中找到占用内存比较大的程序，如果可以确认此程序您当前并不需要，您可以将其手动停用
3 单击“进程”选项卡（见下图），
您就可以看到CPU和内存的使用情况了，
以下，我们来了解一下性能管理器的各项参数以及功能等
功能一：监视使用的 CPU 和内存资源的数量
“性能”选项卡包括四个图表。
红色方框区域显示此刻以及过去几分钟使用的 CPU 数量。（如果“CPU 使用记录”图表显示分开，则计算机具有多个 CPU，或者有一个双核的 CPU，或者两者都有）。较高的百分比意味着程序或进程要求大量 CPU资源，这会使计算机的运行速度减慢。如果百分比冻结在 100% 附近，则程序可能没有响应。有关详细信息，请参阅。
蓝色方框区域的两个图表显示当前时刻以及过去几分钟内所使用的 RAM 或物理内存的数量（以兆字节 (MB)为单位）。“任务管理器”窗口底部列出了正在使用的内存的百分比。如果内存使用似乎一直保持在较高状态或者明显降低了计算机的性能，请尝试减少同时打开的程序的数量，或者安装更多 RAM。有关详细信息，请参阅。 。
若要查看计算机上单独进程的内存使用情况，请单击“进程”选项卡。默认情况下，“内存（私人工作集）”列处于选中状态。私人工作集是工作集的一个子集，它是描述每个进程所使用的内存数量的技术术语。私人工作集专门描述了某个进程正在使用的且无法与其他进程共享的内存数量。
如果您是具有更高要求的用户，则可能希望查看“进程”选项卡上的其他高级内存值。若要执行此操作，请依次单击“查看”、“选择列”，然后选择一个内存值：
· 内存 - 工作集. 私人工作集中的内存数量与进程正在使用且可以由其他进程共享的内存数量的总和。
· 内存 - 峰值工作集. 进程所使用的工作集内存的最大数量。
· 内存 - 工作集增量. 进程所使用的工作集内存中的更改量。
· 内存 - 认可用量. 进程为用户保留的虚拟内存数量。
· 内存 - 页面缓冲池. 可以写入其他存储媒体（例如硬盘）的某个进程的认可虚拟内存数量。
· 内存 - 非页面缓冲池. 无法写入其他存储媒体的某个进程的认可虚拟内存数量。
·
功能二：获得有关正在使用的内存数量的详细信息
绿色方框区域的三个高级表列出了有关内存和资源使用的各种详细信息。
“物理内存 (MB)”下的“总数”表示计算机上所安装的 RAM 的数量（以兆字节 (MB) 为单位列出）。“缓存”指的是最近用于系统资源的物理内存数量。“可用数量”表示当前未使用的或不包含有用信息的（与包含有用信息的缓存文件不同）内存数量。
“核心内存 (MB)”下的“总数”表示 Windows 的核心部分（称为内核）正在使用的内存数量。“分页数”指的是内核正在使用的虚拟内存数量。“未分页”表示内核使用的 RAM 内存的数量。
“系统”表包含以下五个字段：
· 句柄数。 进程正在使用的唯一对象标识符的数量。IT 专业人员和程序员通常会关注此值。
· 线程数。 较大型进程或程序内运行的对象或进程的数量。IT 专业人员和程序员通常会关注此值。
· 进程数。 计算机上运行的单独进程的数量（也可以在“进程”选项卡上查看此信息）。
· 开机时间。 对计算机执行重新启动操作后所经过的时间量。
· 页面文件。 对虚拟内存（也称为分页文件）使用情况的描述。页面文件是硬盘上的空间，Windows将其用于替代 RAM（在 RAM 不足的情况下）。第一个数字是当前正在使用的 RAM 和虚拟内存的数量，第二个数字是计算机上可用的 RAM 和虚拟内存的数量。
·
若要查看有关正在使用的内存和 CPU 资源的高级信息，请单击“资源监视器”按钮。“资源监视器”显示像任务管理器中一样的图形摘要，但更详细。“资源监视器”还包含有关资源的详细信息，例如磁盘使用和网络使用。
通常来说，突然停电导致计算机运行缓慢，通常都是因为停电造成硬件损坏后的结果。
我们也可以通过运行sfc修复来查看是否是由于系统组件损坏而导致了运行缓慢：
1.点击“开始”菜单，在搜索栏中输入“cmd”，在结果列表中，右键以管理员身份运行“cmd”
2.在弹出的命令指示符中，输入“sfc/scannow”回车，进行系统修复。
如果sfc修复后系统仍然运行缓慢，那么我们就只能使用安装光盘进行升级安装了（不会删除个人配置文件和数据），在启动windows后，放入安装光盘，选择“升级安装”即可。
你可以右键C盘，选择属性，磁盘清理，然后清楚不需要的文件。
一般建议软件和下载保存的数据尽量不要放在C盘和桌面。
同时，我们也可以调整系统还原所占据的磁盘空间大小，右键计算机选择属性，系统保护，然后我们可以对系统盘的还原空间大小进行配置。
我们也可以在属性，高级系统设置，性能，虚拟内存，在其他分区上创建虚拟内存，然后关闭系统盘的虚拟内存，此操作可以节省相当于一倍到两倍内存大小的磁盘空间。
如果你不使用休眠功能的话，我们也可以在电源选项中，选择从不休眠，从而节省相当于内存大小的磁盘空间。
C盘空间不足的解决方法 从现在开始下载软件或文件，不要放在C盘，按照下面方法做能腾出不少空间。 1、将虚拟内存移到非系统盘中。 2、将IE临时文件转移到非系统盘中，打开IE选工具/Interner选项/Interner临时文件中的设置/选好移动后的路径后按确定应用，重启即可。 3、如果空间不够在将一些软件移到非系统盘中，如果够了，今后就不要在把软件或文件下载到C盘了，在平时用超级兔子及时清理系统垃圾即可（选择清理系统垃圾，一分钟就清理完毕即彻底又安全）。 下载地址：http://www.skycn.com/soft/2993.html。 4、C盘中，只要是自己下载的软件或文件都可以删除（如果系统不让删除，请开机按F8到安全模式中删除）。 设置虚拟内存方法：右击我的电脑/属性/高级/性能中的设置/高级/虚拟内存中的更改/选自定义大小，在初始大小和最大值，同时设为你的物理内存的两倍。如果你的内存是512MB，就将初始大小和最大值同时设为设为1024MB。设置后需按“设置”按钮，然后再按确定和应用，重新启动电脑设置生效（设置虚拟内存大小没有一个固定的数，大小可以调节。比如：你的物理内存小，虚拟内存可以设的大些“三倍”，物理内存大1G,虚拟内存可以设小点“一倍”，或者还可以不设置虚拟内存，因为如果你设置的虚拟内存小了，系统就会提醒你，设置大了浪费系统资源）。 设置虚拟内存，存储在非系统盘方法： 右击我的电脑/属性/高级/性能中的设置/高级/虚拟内存中的更改/注意：先选中驱动器[卷标]中的C:后点选“无分页文件”在按“设置”按钮，这时已经取消了C盘的虚拟内存。然后你在点选自定义大小，将驱动器[卷标]设在其它盘，并且输入虚拟内存数，然后按“设置”按钮，再按确定应用，重新启动电脑设置生效。 如果你想使C盘空间变小点的话可以删除以下文件夹中的内容： c:\Documents and Settings\用户名\Cookies\下的所有文件(保留index文件) c:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\Temp\下的所有文件(用户临时文件) c:\Documents and Settings\用户名\LocalSettings\Temporary Internet Files\下的所有文件(页面文件) c:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History\下的所有文件(历史纪录) c:\Documents and Settings\用户名\Recent\下的所有文件(最近浏览文件的快捷方式) c:\WINDOWS\Temp\下的所有文件(临时文件) c:\WINDOWS\ServicePackFiles(升级sp1或sp2后的备份文件) c:\WINDOWS\Driver Cache\i386下的压缩文件(驱动程序的备份文件) c:\WINDOWS\SoftwareDistribution\download下的所有文件 如果对系统进行过windoes updade升级，则删除以下文件： c:\windows\下以 $NtU... 开头的隐藏文件。 如果你有开启系统还原功能的话，可以把还原点给删了，你可以先自己创建一个还原点，再通过开始-所有程序-附件、系统工具-磁盘清理-其它选项-系统还原，他会删掉除最后一个你自己创建的还原点以外的所有还原点。 将系统盘的程序软件移到非系统盘的方法，用下面的方法进行备份到非系统盘中，然后在启动的图标上点右键,选属性,点快捷方式标签，把起始位置和目标两个框里的C:\Program Files替换为相应的盘符路径就行了（经过使用软件无误后，在到C盘将原来的软件删除，如果删除不了，到安全模式中删除即可）。 用系统自带的“备份或还原向导”功能备份数据。 1、 开始/所有程序/附件/系统工具/备份/将弹出“备份或还原向导”对话框，单击下一步。 2、 在弹出的对话框选中“备份文件和设置”，然后单击“下一步”弹出“要备份的内容”的对话框。 3、 在打开的对话框中，用户可以选择要备份的内容，如果要备份的内容没有列出可选择“让我选择要备份的内容”的单选按钮，然后单击“下一步”，将弹出“要备份的项目”对话框。 4、 在对话框中，单击文件名称左面的复选框，选中要备份的文件，单击“下一步”将弹出“备份类型、目标和名称”对话框。 5、 在打开的对话框中，用户可以选择备份文件类型、命名备份文件，单击“浏览”按钮用户还可以指定备份文件存在什么地方。完成后单击“下一步”，将弹出“正在完成备份和还原向导”对话框，单击“完成”按钮，系统开始数据备份。 6、 数据备份时系统将显示备份进度，备份完成后将显示“已完成备份”对话框。单击“完成”按钮，数据备份即告完成。 还原系统备份的数据，打开“备份或还原向导”界面。 1、选中“还原文件和设置”，单击“下一步”，弹出“还原项目”对话框。 2、双击“要还原的项目”列表中需要还原的备份项目，再在右边窗格中选择要还原的位置，单击“下一步”，弹出“正在完成备份或还原向导”单击“完成”，开始还原文件。 建议下载超级兔子是免费的小巧著名的软件，选择清理系统垃圾(全选)，三分钟就清理完毕即彻底又安全。 下载地址：http://www.skycn.com/soft/2993.html 或者可以制作一个简易的垃圾文件处理器，这是制作方法。 1. 开始——程序——附件——记事本2. 把“下面的文字”复制进去3. 另存为——桌面——保存类型——所有文件——文件名——清除系统LJ.bat（只要后缀是.bat就行）——确定请复制“下面的文字” @echo off echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等...... del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp del /f /s /q %systemdrive%\*._mp del /f /s /q %systemdrive%\*.log del /f /s /q %systemdrive%\*.gid del /f /s /q %systemdrive%\*.chk del /f /s /q %systemdrive%\*.old del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.* del /f /s /q %windir%\*.bak del /f /s /q %windir%\prefetch\*.* rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp del /f /q %userprofile%\cookies\*.* del /f /q %userprofile%\recent\*.* del /f /s /q “%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*“del /f /s /q “%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*“ del /f /s /q “%userprofile%\recent\*.*“ echo 清除系统LJ完成！ echo. & pause 4．双击运行。
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/01a7c8c0bb4cf7ec4afed09c.html
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