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上班族怎么哺乳喂养一岁三个月的宝宝
上班族怎么哺乳喂养一岁三个月的宝宝
发布时间:2024-04-21 00:28:19 来源:
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上班族怎么哺乳喂养一岁三个月的宝宝
母乳是宝宝最好的食物,但是对于一些上班族来说,要坚持母乳
喂养是很艰难的。那么上班族怎么哺乳喂养一岁三个月的宝宝呢
?
下面
小编带你一一了解
!
上班族怎么哺乳喂养一岁三个月的宝宝
1
、母乳喂养的好处
1.1
、增强宝宝抵抗力
,
减少疾病
母乳中中特有的活性物质
,
能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟
的身体里滋长。母乳喂养的婴儿很少有呼吸道方面的严重疾病
,
但吃奶
粉的婴儿却常受此类疾病的侵袭
,
例如支气管炎、肺炎等等。
1.2
、易于消化
,
避免便秘
母乳使婴儿肠内产生帮助消化的益菌
,
因而母乳易于消化
;
而吃奶粉
则产生较少益菌
,
因而奶粉不易于消化。母乳喂养的婴孩很少便秘
,
即使
2
、
3
天不大便
,
排出来的粪便也还是软的。
1.3
、促进宝宝肌肉发育
婴儿小小的嘴急切地吸吮乳头时
,
他在进行一项促进下颚和面部结
构发育的运动。而吃奶瓶的婴儿长大以后常有牙齿、嘴型变型的烦恼。
1.4
、促进宝宝大脑发育
大脑的发育对于婴儿来说至关重要。母乳含有辅助婴儿大脑和神
经系统发育的所有正确成分。研究发现
,
母乳喂养的早产儿在八岁左右
比奶粉喂养的孩子智商高。
2
、母乳喂养到多久合适
世界卫生组织和我国卫生部都建议母乳喂养可以持续到两周岁
,
当
然这期间在进行母乳喂养的同时
,
宝宝到
6
个月可以添加辅食
,
混合喂养
或纯人工喂养
(
如配方奶粉
的孩子
,
可在
4-6
个月添加辅食。不过
,
考虑
到孕妈们法定产假只有只有
3
个月左右
,
不少职业女性很难坚持长期对
宝宝进行母乳喂养
,
因此
,
有相关专家表示
,
母乳喂养最好到宝宝
8
个月到
1
岁左右。
3
、上班族怎么哺乳喂养一岁三个月的宝宝
提早准备好吸奶器
,
白天上班时间根据奶胀情况
,
吸奶
1
~
2
次
,
吸出
的奶可以放在奶瓶或母乳保存袋里
,
放入冰箱中保存
,
下班后用便携冰盒
或保冷袋尽快带回家继续冷藏。在冰箱冷藏室保存的母乳
,
可以留着第
二天白天喂给宝宝。
有少数乳汁分泌非常充足的妈妈
,
在宝宝小的时候
,
可以多挤出一些
母乳
,
保存在冰箱的冷冻室里
,
通常可以储存
3
个月。到妈妈开始上班无
法直接喂哺宝宝时
,
就可以提前前一天晚上自冷冻库取出解冻
,
以便第二
天白天喂给宝宝。
建议上班后的妈妈每天至少能保证三次哺乳
,
即下班回家后
,
晚上临
睡前和清晨起床后
,
这样可以有效刺激乳汁的分泌
,
并尽量延长母乳喂养
的时间。
母乳喂养的注意事项
1
、喂奶时应注意卫生
,
保持乳头清洁。喂奶时可用温水擦洗乳头。
每次喂奶前要给婴儿换好尿布
,
把手洗干净。
2
、产后饮食宜清淡
,
不要吃那些刺激性的物品
,
包括
:
辛辣的调味料、
辣椒、过量的酒、咖啡等。可少量食用胡椒、醋。
3
、喂母乳期间
,
妈妈食用一些易产气的食物如大蒜、洋葱、西兰
花等蔬菜后
,
宝宝会出现肠胶痛样反应
,
主要表现为哭闹并难以安慰或更
频繁的吃奶。
4
、不要喝茶叶水
,
因为茶叶中含有的物质
(
酚类、茶碱
会通过乳汁
进入婴儿体内
,
使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭
(
兴奋
,
婴儿睡眠
不好
,
还会引起其他并发症
,
影响婴儿健康。
5
、喂奶期间
,
妈妈尽量不要吃腌制的鱼、肉一类食物。一般成人
每天食盐量为
4.5~6
克
,
根据平时习惯
,
不要忌食盐
,
也不要吃得太咸。乳
母食盐过多
,
会加重肾脏的负担
,
对肾不利
,
也会使血压增高。
宝宝拒绝奶瓶怎么办
1
、循序渐进法
:
最初的时候
,
妈妈们可以把挤出来的母乳倒进奶瓶
中
,
加热后喂给宝宝。奶嘴的形状本来就跟妈妈的乳头比较相似
,
这样一
来
,
宝宝就会自然地以为这是妈妈的母乳
,
持续下去
,
宝宝会更容易接受奶
瓶。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/33b48c1abe64783e0912a21614791711cc797918.html
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