陈氏太极拳传统套路

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陈氏太极拳传统套路(老架一路86式)拳谱
第一段
1、预备势2、起势3、第一金刚捣碓4、懒扎衣5、六封四闭6单鞭第二段
7、第二金刚捣碓8、金鹤亮翅9、斜行拗步10、初收11、前趟拗12、斜行拗步13、再收14、前趟拗步15、掩手肱捶16、金刚捣碓17、披身捶18、背折靠19、清龙出水20、双推手21、三换22肘底捶23倒卷肱24退步压肘25中盘26白鹤亮翅27斜行拗步28、闪通背29、掩手肱捶30、六封四闭31、单鞭第三段
32、云手33、高探马34、右叉脚35、左叉脚36、左蹬一跟37前趟拗步38、击地捶39、翻身二起脚40、兽头势41、护心捶42旋风脚43、右蹬一跟44、掩手肱捶45、小擒打46、抱头推山47三换掌48、六封四闭49、单鞭第四段
50、前招51、后招52、野马分鬃53、六封四闭54、单鞭第五段
55、双震脚56、玉女穿梭57、懒扎衣58、六封四闭59、单鞭第六段
60、云手61、摆莲脚62、跌叉63、左右金鸡独立64、倒卷肱65退步压肘66、中盘67、白鹤亮翅68、斜行拗步69、闪通背70掩手肱捶71、大六封四闭72、单鞭第七段
73、云手74、高探马75、十字摆莲76、指裆捶77、白猿献果78六封四闭79、单鞭第八段
80、铺地锦81、上步七星82、退步跨弘83、转身双摆莲84、当头85、金刚捣碓86收势



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