附件4
邵阳学院“保险杯”大学生职业生涯规划设计作品模板
（说明：本模板仅供参考，切勿照抄！）
正文
引言
一、自我分析
结合大赛指定的人才测评报告以及xx等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
1．职业兴趣——喜欢干什么；
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是xx型（x分）、xx型（x分）和xx型（x分）。我的具体情况是……
2．职业能力——能够干什么；
我的人才素质测评报告结果显示，xx能力得分较高（x分），xx能力得分较低（x分）。我的具体情况是……
3．个人特质——适合干什么；
我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……
4．职业价值观——最看重什么；
我的人才素质测评报告结果显示前三项是xx取向（x分）、xx取向（x分）和xx取向（x分）。我的具体情况是……
5．胜任能力——优劣势是什么。
自我分析小结：
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1．家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2．学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3．社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4．职业环境分析
行业分析
（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）
职业分析
（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
企业分析
（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）
地域分析
（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人域匹配分析）
职业分析小结：
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
结论：
四、计划实施
计划实施一览表
详细执行计划如下：
本人现正就读大学x年级，我的大学计划是……
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1．评估的内容：
■ 职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……
■ 职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……
■ 实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……
■ 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
2．评估的时间：
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3．规划调整的原则
结束语
附件3
邵阳学院“保险杯”大学生职业生涯规划大赛作品内容
职业生涯规划是一种人生设计，是对命运的选择。现代职业生涯设计不仅能帮助个人实现目标，更重要的是有助于个人真正了解自己。
1、客观认识自我，准确职业定位
客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么，能够干什么，适合干什么，最看重什么，个人与工作岗位是否匹配，作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。
2、评估职业机会
通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。参赛学生需要考虑：我想往哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。
3、择优选择职业目标和路径
在知己、知彼的基础上，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。
4、制定行动计划和策略
围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。
5、与时俱进，灵活调整
根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/e9d46ec45fbfc77da269b13b.html
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