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心理健康宣传栏布置
心理健康宣传栏布置
发布时间:2024-04-25 13:13:29 来源:
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心
理
健
康
宣
传
栏
布
置
Documentnumber
:
NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT
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>
心理健康宣传栏布置:
标题:心理健康教育宣传
根据宣传栏大小共有四个板块
>
>
>
>
板块一:
标题:心理健康常识问答
1
、什么是心理健康
答:
1948
年,世界卫生组织在成立宪章中,对健康下的定义是:“不但没有身体的缺陷和疾病,
还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。可见,心理健康是完整健康概念的组成部分,人
们不仅应关心自己的躯体健康,还应关注自己的心理健康以及自己与社会相融合的程度。
2
、心理健康的一般标准是什么
答:世界心理卫生联合会将心理健康定义为:
(
1
)身体、智力、情绪十分调和;
(
2
)适应环境,人际关系中彼此能谦让;
(
3
)有幸福感;
(
4
)在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。
3
、你知道“大学生心理健康日”的来历吗
答:
2000
年
5
月,在北师大心理学院(原心理系)团总支、学生会的倡议下,北京团市委将每年
的
5
月
25
日确立为“北京大学生心理健康日”。
2003
年团中央、全国学联向中国大中学生发出倡
议,把每年的
5
月
25
日(谐音“我爱我”)确定为全国大中学生心理健康日。倡导大学生关注自身
心理健康、珍爱自我、追求更高生活质量。
4
.产生当代大学生心理问题的原因
答:
1
)自我意识发展不足。
2
)建立和谐人际关系技能缺乏。
3
)缺乏积极的情绪体验。
4
)恋爱
婚恋取向、失恋问题比较突出。
5
)性心理和性道德的冲突。
6
)不良网络行为。
7
)生涯规划和择
业目标不恰当。
5
、从心理学的角度讲,与人交往中应注意的事项有哪些
答:
1
)注重形象。
2
)不卑不亢。
3
)尊重他人。
4
)理解宽容。
5
)尊重隐私。
6
)以诚待人。
7
)热情适度。
6
、什么是心理调控
答:心理调控是在心理咨询等活动的基础上,帮助运动员纠正不正确的认识,改变不适宜的态度
和行为,以达到对任务、自然、社会和人际关系环境的良好适应。
7
、维护自己心理健康的方法
答:
1
)了解自我,扬长补短。
2
)缓解压力、恢复平衡。
3
)培养兴趣、陶冶性情。
4
自觉训练,
提高心理素质。
5
)知耻立志,赶超他人。
6
)和谐相处,以诚相待。
7
)寻求帮助,接受咨询。
8
、面对逆境,我们应该具备的素质有哪些
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/570566b9c950ad02de80d4d8d15abe23492f03c6.html
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