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10个人8个都有的脾胃虚寒，用这几样常见...

发布时间：2024-04-26 04:53:06 来源：文档文库

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10个人8个都有的脾胃虚寒，用这几样常见...我们这个时代有一种病很常见，可能10个人当中8个人都有，这种病叫脾胃虚寒。

为什么会脾胃虚寒？

跟现代人的生活方式有关系。现代人吃的不健康，经常喝冷饮，吃冰棍，吃冷的；夏天吹空调，一吹一晚上；经常输液打点滴；很多女性还喜欢穿露脐装......
所以，阳气不足、脾胃虚寒的人比例这么高是意料之中的。

黄帝内经说“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，老祖宗把太阳与天空的关系来比喻阳气和身体的关系：如果天空没有太阳，那么大地就是黑暗不明的，万物也不能生长，所以，天地的运行必须要有太阳；而人如果缺乏阳气，就会百病缠身，所以养护阳气是养生治病的根本。

具体来说，脾胃虚寒的症状是：

1、不敢吃凉的东西，稍微吃点凉的东西或者腹部受凉，胃就隐隐地疼，疼得不厉害，但总是感觉胃部不舒服，喝点热水，或者用热水袋捂一捂，或者用手轻轻按揉一会儿，马上就会感觉舒服多了。

同时，饿的时候，胃部感觉不舒服或胃痛就明显，吃点东西后就能缓解，但吃多了又会不消化、肚子胀，有时还会吐清水。

2、大便不成形，每次总有排不尽的感觉，一次过后很快又要去第
二次，严重者后面往往连续不断

3、看舌探脉，舌头往往没有血色，有时候还水滑水滑的；轻轻按下去感觉不到脉搏，需用力按下去才能稍微感觉到，但也比较缓慢。

通常情况下，此类人还常伴有体倦乏力、手脚发凉、等症状。

脾胃虚寒到底怎么调理？
其实，古人对养胃很早就有非常高效的治疗方法，比如这个方子就是来自李时珍，是他所著的《本草纲目》里面的方子，也被称为经方。

它就是汉方渭灵茶，方子简约但不简单：

配方：针对胃热、胃火旺的人群气滞血淤引发的胃病

药材：丁香、茯苓、山楂、山药、大麦、大枣、砂仁、猴头菇、沙棘

来源：《本草纲目》

功效分析：

丁香：《日华子本草》记载丁香治口气，反胃，疗肾气，奔豚气，阴痛，壮阳，暖腰膝，杀酒毒，消痃癖，除冷劳。丁香茶被誉为养生界的“健胃剂”，是暖胃养胃的“一把手”。

茯苓：《本草纲目》记载：“化饮食，消肉积，癥瘕，痰饮，痞满吞酸，滞血痛胀。”

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/10c6c827a717866fb84ae45c3b3567ec112ddc6f.html