首页 > 正在进行安全检测...

正在进行安全检测...

发布时间：2024-04-20 13:04:46 来源：文档文库

小中大

字号：

手机查看

老人容易摔倒该怎么办

文章目录*一、老人容易摔倒该怎么办*二、老人摔倒后怎样处理*三、老人摔倒后的应对妙招

老人容易摔倒该怎么办1、老人容易摔倒该怎么办1.1、要预防身体机能退化
有远视、近视、散光等问题的老人应佩戴合适的眼镜,避免用眼过度。听力下降者佩戴助听器。尿失禁者每日进行盆底肌肉训练,夜尿多者睡前少喝水,床边准备尿壶。1.2、要避免走过陡的楼梯和地面不平的路
注意利用楼梯扶手和拐杖。有的老人不服老,觉得自己身体好,出门时携带物品过重或买很多东西,造成走路不稳,从而增加跌倒风险。搭乘交通工具时应等车辆停稳后再上下,不要心急。避免走在光线不足的环境中,天亮前和天黑后最好减少出行。在卧室、浴室和过道都装上夜间照明灯。1.3、要选择合适的衣服和鞋子
有的老人一双鞋穿了很多年,鞋底的纹路已经磨没了仍然不舍得换,但鞋在保持躯体稳定性中起着重要作用。有的老人衣服松紧大小不合适仍凑合着穿,也会增加跌倒风险。2、老人容易摔倒是什么病
老人容易摔倒是骨质疏松症,因为老人由于年龄增长身体各种机能发生了明显的改变:中枢神经系统的控制能力、前庭感觉能力下降、导致老年人反应时间延长,平衡不稳,增加了跌倒的风
第1页

险,研究显示,老年患者的平衡能力与跌倒有关系。
老年人存在骨骼肌系统功能下降,下肢肌肉力量下降,而导致肌肉、关节功能减弱,移动功能下降,所以老年人因步态不稳、下肢乏力跌倒占总跌倒人数的比例较大。而骨质疏松症(osteoporosis是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。骨质疏松症分为原发性和继发性二大类。原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症(Ⅰ型、老年性骨质疏松症(Ⅱ型和特发性骨质疏松(包括青少年型三种。

3、导致老年人容易摔倒的原因
3.1、感染。专家说:"多年以来,我惊诧于有这么多的病人会因为严重的感染性疾病而摔倒,不得不住院治疗"。
3.2、感觉功能下降。随着年龄的增长,人的感觉功能和对刺激的敏感性会不如从前,这也是衰老的表现。其中,双脚察觉地板凹凸不平和粗糙感的能力会下降,也很难分辨出地表是硬还是软"。
3.3、肌肉力量下降。专家说:"随着时间的推移,肌肉力量会下降,坚持散步、运动和保持良好的体态,有助于改善这种情况"。3.4、眼镜的差错。进入老年,视觉功能也会下降,所以要定期做眼科检查,以保证眼镜不会过时。卡拉曼格拉医生认为,有的老人兼有花眼和近视,他们适合准备两副眼镜,一副用于阅读,另
第2页

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/ff35cd7efbb069dc5022aaea998fcc22bcd1438e.html