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血瘀体质易患癌!鸡蛋配上这两物,常吃活血化瘀、防结节
血瘀体质易患癌!鸡蛋配上这两物,常吃活血化瘀、防结节
发布时间:2024-04-23 15:19:07 来源:
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血瘀体质易患癌!鸡蛋配上这两物,常吃活血化瘀、防结节
血瘀
很多人都有血瘀的问题,今天的专家将教您辨别自己是否有血瘀,
以及祛除血瘀的方法。
血瘀是一种大家都很关心的病症,它既是一种病理产物,也是一
种致病因素。有的人先天体内就有它,而有的人是后天生病以后才出
现它的。
病例:朱姐,在两年前做了乳腺手术,因为自己是糖尿病患者,
血糖控制得不理想,居然出现了伤口不愈合的情况。随即她找到夏主
任进行调理,现在已经恢复得很好了。
△血瘀患者手部的皮肤和主持人的对比
夏主任告诉我们,糖尿病、乳腺癌、伤口不愈合,这些问题看似
没有关联,但都是气血凝滞所致,所以它们其实都和血瘀有关。
很多指标都可以反映血瘀程度,对普通人而言最直观的方法就是
看舌头。
通过观察舌头的颜色、舌上瘀点以及舌下络脉都可以判断血瘀的
轻中重。
①看舌色
健康的舌色应该是淡红色,轻度的血瘀表现出来的舌色是轻微的
暗红色,中度血瘀变得更暗,而重度血瘀则变为青紫色。
②看瘀点或瘀斑
轻度的血瘀在舌头上能看见瘀点,中度的血瘀舌边上会有瘀斑,
而重度血瘀的瘀斑不仅出现在舌边,整个舌头都会出现不同范围的瘀
斑。
③看舌下络脉
健康的舌下络脉是淡蓝色,长度不超过舌头的五分之三,小于
2.7
毫米。
轻度血瘀舌下络脉超过五分之三,轻微变粗;中度血瘀舌下络脉
接近五分之四,变粗;中度血瘀超过五分之四,严重变粗,有分叉。
满足上述情况的其中一项,就说明我们体内有血瘀,如果几项都
满足,说明血瘀很严重。
那么血瘀怎么才能化掉呢?夏主任带来三个办法,其中一个还是
她的“祖传秘方”。
1
,当归蛋
夏主任从十几岁开始就坚持吃这种鸡蛋,对预防血瘀引起的结节、
乳腺类疾病有很好的疗效。
药材
当归
15
克、香附
10
克、鸡蛋
2
个
当归有活血化瘀、调经理气的作用;香附有疏肝行气的作用,它
们两个配合在一起就是改善血瘀的“黄金搭档”。
做法
首先把当归、香附、带壳的鸡蛋洗干净,然后加入适量水,大火
烧开后煮
10
分钟。待鸡蛋熟了后,把鸡蛋剥壳再放入水中小火煮
10
分钟,晾凉后即可食用。
血瘀较重的人,可以将汤汁一起喝掉,一个月吃两次;血瘀较轻
的人一个月吃一次即可,这对改善血瘀状态十分有效。如果有痛经症
状的朋友,可以在月经前吃上一个,对预防痛经、月经不调都有好处。
不光如此,一些轻度的乳房疼痛、乳房增生患者,也可以吃上一
个,坚持下来就能缓解疼痛。
【专家提醒】有出血症状的患者谨慎使用。
2
,补血汤
女性的血瘀以气滞血瘀为主,可以通过吃当归蛋调养。而男性的
血瘀以气虚血瘀为主,可以用补血汤来调理。
【药材】当归
15
克、黄芪
30
克
【做法】用凉水浸泡
15
分钟,大火烧开,煮
10
分钟,转小火慢
炖
20
分钟
这两种药合在一起,就有益气活血、养血的作用。夏季容易口干
时可以少吃一两次,冬天使用的频率可以高一些。
3
,益母草
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/bf96ec785aeef8c75fbfc77da26925c52dc5910b.html
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