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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:2024-04-20 05:55:29 来源:
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吃柿子可以喝牛奶吗吃完柿子多久可以喝牛奶
柿子是秋冬季节常见的水果,
有很多人都喜欢它的甜美味道,
牛
奶营养丰富,可以为我们补充身体所需营养,是我们经常喝的饮品,
但是听说不可以将牛奶和柿子一起吃,这是真的吗?
一、吃柿子可以喝牛奶吗
吃完柿子是不能喝牛奶的。
柿子中含有丰富的果胶、
单宁酸以及鞣酸,
而牛奶中含有大量的
钙质以及维生素,
两者都是营养非常丰富的食物,
但是一起吃就会对
身体有害。两种食物中含有的物质在胃酸的作用下,会凝结成块,很
难被消化,轻则引起胃痛、
重则引发肠胃炎。所以吃完柿子短时间内
是不能喝牛奶的。
二、吃完柿子多久可以喝牛奶
在吃了柿子之后,
想要喝牛奶的话,
建议等
3-4
个小时之后才可
以喝牛奶。
因为牛奶中含有丰富的蛋白质,
而柿子中含有一种果酸,
这两者
相遇之后会发生凝固现象,
会破坏牛奶中的营养成分,
也会影响人体
肠道对于牛奶中营养物质的消化以及吸收。
但是同时吃这两种食物之
后也不用太过担心,不会短期对身体造成很大的影响。
三、柿子和牛奶一起吃了怎么办
牛奶和柿子一起食用,会凝结成块,而且很难被消化,所以身体
有不舒服的感觉,可以催吐一下,可以把手指伸入口中扣喉咙,或者
是喝适量的水进行催吐。
这样白色粘稠絮状物就会吐出来,
不舒服的
感觉也会缓解,
要注意的是如果进行催吐后,
身体不舒服的感觉没有缓解,
建议
及时去医院检查治疗。
四、吃柿子有哪些注意事项
1
、空腹不能吃柿子。
柿子中含有较多的鞣酸及果胶,
在空腹情况下胃酸会使他们形成
沉淀物。如果这些沉淀物无法及时排出。就会形成胃结石。胃柿石最
初不是很大,但是会慢慢变大的。如果不及时排出,就会影响消化功
能,
造成消化道梗阻,
导致上腹部剧烈疼痛、
呕吐、
甚至呕血等症状,
所以在食用柿子之前一定要吃点其他的东西垫垫底。
2
、柿子皮不能吃。
因为柿子皮集中了柿子绝大多数的鞣酸,
在柿子脱涩时,
不可能
脱尽其中的鞣酸,
如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,
若脱涩工艺做
的不好,其皮中含更多的鞣酸。
3
、不要与含高蛋白的食品同吃。
中医学中,柿子都寒性食物,不要和别的寒性食物一同吃。从现
代医学的角度来看,鞣酸与含高蛋白的蟹、鱼、虾会相互之间发生反
应,很易凝固成块,即胃柿石。
4
、糖尿病人勿食。
柿子丰富的糖类,
而且大多是简单的双糖和单糖。
如蔗糖、
果糖、
葡萄糖,
这些单糖在人体中是可以被直接吸收的,
因此吃后很容易被
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/b8eb222b986648d7c1c708a1284ac850ad0204db.html
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