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红茶加蜂蜜一起喝可以吗？

发布时间：2024-04-20 19:08:29 来源：文档文库

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红茶加蜂蜜一起喝可以吗？
茶叶加蜂蜜可以喝，但是一般蜂蜜兑茶之后容易变黑，不过不会影响到我们的身体健康，也不含毒素，加上其实喝茶是很好的一种养生习惯，所以大家可多去了解这些茶饮的功效作用。
1、可以喝，但蜂蜜兑茶水会变黑。
2、只要蜂蜜中铁含量超过10ppM，加入茶水中，就会起反应。蜂蜜中若含游离二价铁过高，铁就与茶叶中的茶多酚发生反应，就会发生络合反应,产生蓝黑色沉淀。视觉上有些不美观，但对人体是没有毒害的。
3、像康师傅蜂蜜绿茶这样的茶饮料，是因为饮料里面含水比较多，实际上蜂蜜和绿茶的成分已经很少了，比如每升含蜂蜜0.5g，仅相当于约万分之五的含量，而且厂家对蜂蜜的品种是有所选择的。另外，经过加工，又过滤掉了不稳定物质，所以不会变色。从营养学的角度来说，两者的结合还是很好的。
4、蜂蜜的含铁量为1--10毫克/千克,如要达到铁的中毒量,1个50公斤体重的人,就需要进食9千公斤至9万公斤蜂蜜,这是绝对不可能的.就是达到长年男子日需12毫克的铁供给量,也需日服蜂蜜1.2--12公斤,这也是不可能的.同时,由于目前市场上蜂蜜中的铁含量较低,且多为二价铁,这些铁不会对人体健康构成危害,可以放心食用.特别喜欢饮茶的人,将1--2匙蜂蜜放入温茶中饮用,还有止渴养血,润肺益肾之功能,经常饮用不仅可预防感冒,便秘,失眠,改善心脏供血,还可清咽利喉,对用嗓多的人是一种极好的保健品;给爱喝茶的小孩在温茶水中加入适量蜂蜜,不但口感好,还可使小儿能吃能睡,体健,肌肤红润,体重增加;在乘车或乘船前1--2小时饮用一杯蜂蜜茶水,可预防晕车,晕船;在饮用的红茶中放入50--60克蜂蜜,还可预防咽喉炎,慢

性鼻炎,牙龈出血,肠胃炎等.5、用蜂蜜茶水含漱法治疗口腔溃疡3日内疼痛消失，粘膜溃疡面充血水肿消退，无渗出，溃疡面积缩小，3～5天愈合。4讨论茶叶中含有多种医疗保健口臭

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