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正在进行安全检测...
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发布时间:2024-04-23 21:44:26 来源:
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中医验方:调肝治失眠,这套方子最全
失眠是困扰现代人群的一大疾病,由于现代生活节奏的加快
失眠
人群的年龄范围也由原先的中老年扩大至年轻人群。那么我们为何会
失眠呢?在中医中失眠属于“不寐”
失眠的根本病机就是“阴阳不
和”、“阳不入阴”
打个比方,我们的阳气就是保持我们头脑清醒的小士兵,白天时
候小士兵出动保持我们各项机能正常的运转,到了晚上保持我们清醒
的小士兵要回到小床上进行休息,这样我们就入睡了,这里的小床就
是“阴”,当由于我们身体出现病理状态就会导致阴和阳的失衡,进
而出现或者是小士兵增多了原来的小床不够小士兵睡,或者我们的小
床变少了,小士兵也不够睡,这样一来没有床位的小士兵就不得再次
出动在外,这就导致我们出现失眠的症状。
“阴阳平衡”是我们身体最理想的健康状态。而肝脏作为体内的
“将军之官”很容易就打破我们体内的阴阳平衡。
由于现代生活节奏加快,我们日常中的压力、生气、郁闷等都会
影响到我们肝脏的疏泄,最终导致我们阴阳失衡。下面我就来说说那
些由于“肝”导致的失眠。
1
、肝郁气滞型失眠
【症状表现】入夜后脑海中总在思考顾虑,辗转反侧,难以入睡,
即使好不容易睡着了也是乱梦纷纭,也可能是睡不一会就醒了,一夜
下来感觉自己根本就没得到充分的休息。在平常之时脾气不太好,或
时感胸脘或者两肋下胀闷不舒,舌苔薄白,脉弦。
【医生建议】平时可吃柴胡疏肝丸,逍遥丸来条畅肝经气机,平
稳心态,不宜生气。
2
、气滞血瘀型失眠
【症状表现】彻夜不眠,即使入睡也全是梦境,平常之时变现的
抑郁寡欢,常常不自觉的叹息胸胁时感刺痛,舌紫暗上有瘀点,脉弦
涩。
【医生建议】此类证型的失眠患者是由于气滞血瘀,肝血瘀阻,
致使魂不归藏。平日可吃一些疏肝理气,活血化瘀之品。可用酸枣仁,
牛膝,枳壳,川芎,柴胡,桃仁,当归各
10g
泡水喝
3
、肝火炽盛型失眠
【症状表现】失眠多梦,烦躁易怒,口干,口内感到苦味,头痛
目眩,耳鸣目赤,胁肋灼痛,小便短赤,大便干燥,舌红苔黄,脉弦
滑。
【医生建议】肝火炽盛型患者的失眠是由于火热之邪蕴结在肝经
导致神魂被邪气所扰,可服用龙胆泻肝汤,清肝火宁心神。另外,平
时也可用夏枯草、龙胆草、白芍、生地各
10g
泡水饮用。
4
、痰气阻滞型失眠
【症状表现】失眠日久不解,时常做噩梦,心烦,头重,心悸心
慌不宁,痰多胸闷,口苦耳鸣,厌食嗳气,恶心,大便不爽,舌红苔
黄腻,脉滑数。
【医生建议】痰气郁阻型的失眠是由于体内有素有痰饮之邪,日
久痰郁化热,扰动我们的神魂。治疗上应以清热化痰,宁心安神为主,
如龙胆泻肝汤。
5
、肝血不足型失眠
【症状表现】患者入睡困难,睡后容易苏醒,面色苍白,平时感
到气短乏力,头晕眼花,惊悸健忘,舌淡苔薄白,脉细弱。
【医生建议】此种类型的失眠患者在治疗上要注重补养肝血,在
临床上常用酸枣仁汤加减来治疗,效果良好。
特别提醒:由于中药的适用性,以上中医药方需在医生辨证下使
用,以免给您的健康造成不利的影响。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/4cd33c0124d3240c844769eae009581b6ad9bd5a.html
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