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正在进行安全检测...

发布时间：2024-04-19 23:58:39 来源：文档文库

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夏天出汗太多，身体提醒你快点补气！三味药简方“内外兼修”解尴尬
（本文由一点号“精诚名医汇”原创，经一点资讯平台全网首发）
本文理论依据：《本经逢原》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，夏天出汗多是挺平常的事情。但是，如果出汗过多，就连坐在那里一动不动也是一身大汗，就要考虑自汗的问题了。今天，我们要为你介绍一个小方法，对于夏季出汗过多，伴有心慌、烦躁、不安者，有很好的疗效。最关键的是，它只有三味药，制作十分简单——
准备黄芪15克，浮小麦15克，大枣5个。把大枣去核之后掰碎，然后和黄芪、浮小麦一起煎水，取药汁代茶饮即可。此方味道甘甜，所以喝起来比较容易，但是糖尿病患者对此要多加留意。

列位看官，此方为什么能止汗？用四个字来概括，就是内外兼修。

怎个内外兼修？且听笔者慢慢道来。
先说其中的“外”。列位看官，大白天呼呼冒汗，中医将其视为气虚，尤其是肺气不足、卫气不固的表现。道理很简单：肺卫之气运行在体表，起到固摄和防御的作用。腠理、毛孔正是在卫气的帮助下，才能开合有度。但是，如果卫气不足，腠理、毛孔就不能固摄津液，从而形成了大量出汗。因此，要想改善自汗的问题，就要先从体表的这层卫气入手来调理。所以，我们用能够益气、固表、止汗的黄芪。这一点很好理解。

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