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国际卫生组织身高体重标准表

发布时间：2024-04-25 20:37:33 来源：文档文库

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国际卫生组织身高体重标准表
国际卫生组织（WHO）身高体重标准表，也称为体重指数（BMI）标准表，是一种用于评估一个人是否处于健康体重范围内的常用工具。身高体重标准表是一个基于身高和体重之间关系的指标，旨在确定一个人是否处于健康范围内。

身高体重标准表是由WHO在20世纪70年代创建的。它是一个简单易用的工具，可以用于评估个人是否处于健康范围内。这个标准表使用BMI指数来表示一个人的身体质量指数。

BMI指数计算方法是基于一个人的身高和体重。它是体重（千克）除以身高（米）的平方。例如，一个人的体重是60千克，身高是1.7米，那么他的BMI指数为60/（1.7x1.7）=20.8。

根据WHO的标准表，BMI指数在18.5到24.9之间被认为是正常的。如果BMI指数小于18.5，则说明身体处于消瘦状态；如果BMI指数在25到29.9之间，则说明处于超重状态；如果BMI指数在30以上，则说明处于肥胖状态。

不过，需要强调的是，这只是一个普遍的指导，而不是绝对的标准。因为很多因素如体型、骨骼密度、肌肉量、身体脂肪含量等，都会影响一个人的BMI指数。所以，对于不同的人群，适用范围会有所不同。

此外，需要注意的是，BMI指数只是一个评估标准，不能真正反映出一个人的健康状况。因为即使在正常的BMI指数范
围内，如果一个人的身体脂肪含量很高，他还是可能处于健康风险状态。所以，除了BMI指数之外，其他因素如腰围、体脂率、脂肪分布、饮食和运动习惯等，也都应该被考虑进来。

此外，还需要考虑不同年龄段和性别之间的差异。因为在不同的年龄段和不同的性别中，正常BMI指数的范围有所不同。例如，在儿童和青少年这个群体中，BMI指数的计算方法不同于成人，因为儿童和青少年身体的成长和发育情况与成人有所不同。

总之，身高体重标准表是一个用于评估个人身体健康状态的常用工具。但需要强调的是，这只是一个一般性的指导标准，不能真正反映出一个人的健康状况。所以，在评估一个人的身体健康状态时，应该同时考虑BMI指数、腰围、体脂率、脂肪分布、饮食和运动习惯等多个因素。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/cc8f9ec6b3717fd5360cba1aa8114431b90d8e88.html