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初一寒假学习计划表范本8篇
初一寒假学习计划表范本8篇
发布时间:2024-04-24 16:03:14 来源:
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初一寒假学习计划表范本
8
篇
初一寒假学习计划表范本
(1
早上
7
:
30
起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭
早上
8
:
00
作寒假作业先做数学
〈因为早上头脑是最清醒的,
数学逻辑思维
比较强,所以先做数学的作业〉
早上九点半开始休息半个小时,
〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因
此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动。
〉
早上
10
;
00
开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉
中午
12
;
00
吃饭
中午午休
1
个小时
下午
1
:
00
开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,
依靠自己的劳逸程
度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充
自己的知识面,为写作积累材料。
备注:
1
、早晨合理安排
30
分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。
2
、利用
3
节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可
开小差。
3
、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀
!
4
、和早晨一样,利用
3
节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要
均衡、科学安排。
5
、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6
、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。
初一寒假学习计划表范本
(2
1/10
学霸作息时间表
6:00
—
7:30
一日之计在于晨,
睡懒觉是和自己无关的事情了,
这个时候是头脑最清醒且
体力最充沛的时间,
也是学习和锻炼的黄金时间,
这个时间适合安排功课的复习,
尤其是记忆力的课程比如英语单词、背课文等的复习。
7:30
—
8:00
早餐时间,专心吃早餐,只需要半个小时就可以了。
8:00
—
9:00
实验结果表明,这个时候人的耐力是的,是可以接受一些“考验”
,所以像
逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如物理。
9:00
—
11:00
这个时间段的短期记忆力效果比较好,
对于即将要考核的东西可以进行
“突
击”
,可达到事半功倍的效果
!
供参考,你可根据孩子自身的实际情况调整。
11:00
—
12:00
接近午饭时间,
一上午的学习容易产生疲劳,
这个时间可以进行一些常规的
练习、复习,达到巩固的目的。
12:00
—
13:00
午饭时间,
可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,
让脑子进行一定
的休息。
13:00
—
14:00
这个时间段容易出现饭后疲劳,
所以建议稍作休息调整下,
如果要午睡的话,
半小时就差不多了。
14:00
—
16:00
2/10
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/6774e22b4bd7c1c708a1284ac850ad02de80070c.html
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