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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:2024-04-19 13:57:54 来源:
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喝酒后拉肚子吃什么
喝酒是很多男人经常会做的事情。
有的时候是工作应酬,
有
的时候是好友聚会都免不了要喝酒。
因为酒精的关系,
很多人在
喝了酒以后会出现一些不良的反应。
有的皮肤瘙痒,
有的还会拉
肚子。
这都是因为酒精对身体的刺激所引起的。
那么喝酒以后拉
肚子吃什么可以帮助缓解呢?一起来做个了解。
喝酒后出现拉肚子的现象,
这是很正常的,
原因是因为酒里
面含的酒精是经过发酵的,尤其是啤酒,本来就是助消化的,加
上喝酒的时候一般情况下是不吃主食只吃菜,
菜一般都是纤维和
水分,
经肠胃消化后是会拉肚子的,
只要不是过于频繁的腹泻现
象就不要太担心。
喝酒后拉肚子的相关饮食调养:腹泻急性期,应进食稀软、
易消化、
有营养、
有热量的食物,
比如说是米粥、
麦片、
奶制品、
蛋类、果汁类等,饮食要以清淡、易消化、少油腻为基本原则。
不吃生冷不洁食物,避免刺激性食物,及烟酒、汽水、辣椒、油
腻性及纤维素含量高的食品,避免诱发或加重腹泻。
第
1
页
大家在喝完酒以后最好吃些水果,
比如西瓜、
柚子之类的水
果。
但是山楂、
柿子、
榴莲之类的水果最好不要在饮酒以后食用,
不仅会对肝脏方面造成影响,
对身体其它地方也是有危害的。
对
于喝酒以后腹泻严重的最好是去医院做个检查,
以免意外情况发
生。
第
2
页
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/52857b36c950ad02de80d4d8d15abe23482f03f1.html
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