跳短绳(向前摇绳编花跳)

发布时间:2018-07-02 05:34:47   来源:文档文库   
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向前摇绳编花跳

内容

1、跳绳:向前摇绳编花跳;2、游戏:跑过跳绳

目的

1、 通过学习进一步掌握跳绳的动作要领,培养学生的创新能力。

2、 通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

顺序

教学内容

教师活动

学生活动

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

×××××

×××××

×××××

×××××

四列横队,体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

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二、 跳绳:向前摇绳编花跳

重点:下上肢的协凋,放松,自然。

难点:掌握好两臂交叉的时机。

1、 教师讲解动作方法和要领。

2、 教师做分解和完整动作示范。

3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。

2、 学生集体练习。

3、 学生分组练习。

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顺序

教学内容

教师活动

学生活动

二、游戏:

(跑过跳绳)

规则:

1、 教师发令后,自己掌握时机然后跑过。

2、 按教师规定的要求不得跳过。

3、 摇绳的同学一定要用力摇绳。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 教师做正确示范。

3、 学生练习比赛。

4、 教师做正确评定胜负。

1、 学生认真听讲游戏规则。

2、 注意观察教师的示范。

3、 学生练习比赛。

4、 分组比赛。

2/3

12

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

1

3

本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/0d7591f15122aaea998fcc22bcd126fff7055da2.html

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