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旅游时感冒了该怎么办
旅游时感冒了该怎么办
发布时间:2024-04-23 18:09:12 来源:
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旅游时感冒了该怎么办
如果你在外出旅游是感冒了该怎么办呢?下面是店铺为大家整理
的“旅游时感冒了该怎么办”,仅供参考,希望对大家有帮助,欢迎
阅读!
旅游时感冒了该怎么办
1
、自我按摩。双手指揉按迎香、太阳、我池、风府各穴。每穴
3
分钟,力度以酸困中透着舒适为准,然后双手擦鼻翼、揉眼球、按眼
眶、捏颈、疏理头皮各
1
分钟,最后用手根推涌泉穴及脚心至热极,
双手交替各
200
次,做完后喝一杯温开水,盖好睡一觉,醒后小便,
即刻感觉愈其大半。
2
、泡泡或冲洗热水澡。重点洗摩七窍,一面用水冲洗子耳鼻舌身,
一面按摩五官,尤其应按摩鼻翼、鼻腔,以舒适为度。浴后静坐
5
~
10
分钟,其间身体注意保暖,肢躯不要乱动,不讲求姿势,总以舒服
为准。当机体进入最佳自调状态(此时不要停止静坐),阴阳很快调
整到新的平衡状态时,全身即会感到舒泰清爽,感冒症状减轻。
3
、因风寒而引起的感冒。一份酸辣肚丝汤和椒炒豆芽,心急嘴快
速吃喝完,促使全身发汗,发汗期间注意保暖。一般一次可愈。
4
、高热不退,面赤咽肿,声浊息粗。用酒精或白酒(也可用水
块),频擦颈部两侧、四肢与胸背、双手足心,成人重点擦柱,由上
至下将督脉、足太阳膀胱经擦数遍,小儿重点擦肘窝、小臂及大椎穴,
每处擦一分钟以上,可迅速起到物理降温的效果,从而缓解病情。如
果采用刮痧疗法或刺血疗法,则有速泄热邪、解毒痉的作用,可以有
效地控制病情,减轻痛苦。
5
、喷嚏连连,清涕不断,鼻痒流泪。取优质白醋,将棉球浸透后
塞入鼻孔,交替纳入,鼻腔用力轻搐,刺激鼻窦、额窦,如此每日
3
~
5
次,
1
~
2
天痊愈。
6
、从元代流传至今民间验方
--
神仙粥。充分体现了非药物治疗感
冒的优点,突出了简廉、便、验的特长,今一并介绍如下:糯米
50
克,
煮成稀粥,加入葱白头
7
枚(洗净拍平后放入)生姜
7
片(约
12
克),
煮
5
分钟,滴入优质米醋约半小盅搅匀出锅,一般连服两天(每天三
次)即愈。主治:伤风感冒。有歌云:“一把糯米煮成汤,七枚葱白
七片姜,熬熟兑入半杯醋,伤风感冒安康。”
7
、低热不退、口苦、咽干、目眩、溲赤、烦闷不安等一派少阳证
候。取生鸡蛋
1
~
2
枚,打入一较大缸子内搅匀,用滚烫白开水冲成蛋
花汤,放入适量白糖,昼夜不拘时频频热服,一般次日低热可退。
8
、蜂蜜与大蒜汁按
1
:
1
的比例调制,每次服一汤匙(睡前必须
用温水送服),每日
3
~
4
次,对防治流行性感冒有特效。另外每隔
2
~
3
小时向左右鼻孔各滴一滴蒜汁,对治疗流感也有帮助。
9
、流行性感冒,咽炎及肺炎初起。取大蒜
3
~
4
瓣捣碎倒入一杯
热牛奶中,搅动并浸泡
10
~
15
分钟,然后用纱布滤除蒜渣,在
30
分
钟内慢慢喝完这杯牛奶,每日
3-4
杯效果显著。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/035d7860edfdc8d376eeaeaad1f34693daef109c.html
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